“名医直通车四进三送”健康服务活动走进富邦物流

2018年10月20日下午，总工会开展的“名医直通车四进三送”健康服务活动走进富邦物流，在宁波市委党校开展了“繁”而不“烦”-----以如何缓解心理压力为主题的关爱职工健康生活知识讲座。

本次活动特邀国家二级心理咨询师，EAP企业心理培训师李爱国老师前来授课。富邦物流、绿能新能源、再生资源、富邦电商、富立物流、羽航体育6家公司70余人聆听讲座，实现了资源共享与信息共享，同时给大家提供一个交流的平台。

课上，李爱国老师从当前发生的社会现象引出何为压力、压力的来源、压力适当论、尝试察觉压力等职工关心的重点话题，讲解了重视压力、积极减压的重要性，并引导职工要合理膳食、多运动、多读书、少攀比、少赌博、少酗酒。用正确的减压方式，才能真正缓解压力。最后老师一言以蔽之：家和万事兴。大家通过讲座了解了日常上班族压力产生的原因、减压的正确方式及预防措施，在生活和工作中遇到压力要尝试表达压力、化解压力，在压力不能排解时积极寻求帮助，不把压力累积而对自己或别人健康造成危害。

本次健康讲座，授课内容丰富，主题贴近生活，有效普及了健康知识，进一步缓解职工心理压力，增强职工重视运动，注重家庭，养成良好的生活方式，从而更好地投入到工作中去。关心关爱活动为职工提供了健康服务，促进了职工身心健康，体现了工会加大服务职工普惠化工作力度，切实为职工办实事、做好事，深受广大职工好评。

利用这次活动，公司工会还安排了两场企业活动推广：“搭把手”再生资源智慧项目建设和富邦电商活动推广。再生资源和跨境电商是我们公司实现转型突破，发展新经济的两个方向，让员工及时关注企业动态，并身体力行加入企业活动中来，为富邦物流转型升级发挥自己的潜能，共促企业发展，同时实现自我价值。

最后总经理王鲸航对此次活动给予了充分肯定，希望工会以后多安排一些讲座进企业，培育职工自尊自信，理性平和，积极向上的社会心理，共促企业和社会和谐发展。同时多增加企业团建活动方式，让团建活动丰富多彩，为企业发展增加新动力！

（富邦物流 任运红）